Какво е функционално кафе?

Какво прави едно кафе „функционално“?

Обикновеното кафе ти дава кофеин и антиоксиданти. Функционалното слага отгоре обмислен набор от активни съставки — хранителни вещества и съединения, всяко със своя задача: по-стабилна енергия, по-остър фокус или подкрепа за метаболизма. „Функционално“ е обещание: чашата трябва да прави нещо, което усещаш, отвъд дозата кофеин.

Функционално срещу обикновено, гъбено и протеиново кафе

Основата и при четирите е кафе — разликата е в това, което се добавя към него:

• Обикновено кафе: кофеин и вкус, нищо повече.
• Функционално кафе: кофеин плюс подбран набор от витамини, аминокиселини, MCT или адаптогени.
• Кафе с гъби: разновидност с добавени гъбени екстракти, като лъвска грива или чага.
• Протеиново кафе: с добавен протеин — за засищане, а не за фокус.

Полезно ли е функционалното кафе?

Може — ако формулата е честна и дозите са на етикета. Търси прозрачен състав (без загадъчни „смеси“), разумно количество кофеин и малко или никаква добавена захар. Като всяка хранителна добавка, то допълва балансираното хранене, а не го замества.

Как го прави SmartyCoffee

SmartyCoffee стъпва върху истинско кафе — Арабика — със 100 мг кофеин и 15 активни съставки, подредени в четири групи: чиста енергия, яснота и настроение, метаболизъм и красота. До кофеина стоят L-теанин и таурин, а около тях — MCT от кокос, шест витамина от група B, хром, холин, L-тирозин, колаген и коензим Q10. Витамините от група B помагат при умора и отпадналост, а хромът — за поддържане на нормални нива на кръвната захар. Захарта е под 0,1 г на доза. На вкус е истинско кафе — от онези, които наистина ти се пият — и всяка съставка е изписана на етикета.